La IA se está convirtiendo en un tercer elemento en las relaciones, desempeñando un papel cada vez más importante en los aspectos más íntimos de nuestras vidas.
Se manifiesta en el primer mensaje coqueto, en el perfil de citas impecable, en el lenguaje terapéutico que usamos con nuestra pareja después de una discusión, en la fortaleza que recuperamos tras una ruptura amorosa y en todo lo demás. Para algunos, la IA es una fuente de compañía en sí misma. E incluso si no eres usuario de IA, es posible que salgas con alguien, ames a alguien, discutas con esa persona o confíes en ella.
A medida que la IA se adentra más en nuestras relaciones, está transformando la conexión, difuminando lo que se siente auténtico y creando nuevas formas de explotar la intimidad.
La IA está empezando a reemplazar la interacción humana.
La IA se está adentrando en un terreno emocional que antes estaba reservado a otras personas. Para algunos, ya no es solo una herramienta, sino una fuente de apoyo, compañía e incluso conexión romántica.
Según nuestra investigación reciente, aproximadamente una de cada seis personas ha recurrido a un chatbot en busca de compañía o apoyo emocional. Esta cifra asciende a cerca de una de cada cinco entre la Generación Z y los Millennials, y a casi una de cada cuatro entre los usuarios habituales de IA (aquellos que la utilizan a diario o varias veces por semana). Cuanto más tiempo interactúan las personas con la IA, más probabilidades hay de que humanicen su papel, convirtiéndola en amiga, confidente, asesora o incluso compañera.
A medida que la IA asume roles más íntimos, también comienza a desafiar los límites de las relaciones humanas reales. Más de uno de cada tres (37%) afirma que tener una relación romántica con un chatbot de IA estando ya en una relación estable no es lo mismo que ser infiel. Esta opinión es más común entre los hombres (46% frente al 30% de las mujeres), la Generación Z y los Millennials (43% y 45%, respectivamente), y los usuarios habituales de IA (48%).
Ya sea una relación platónica o romántica, cuanto más se trate a la IA como a un ser humano, más importantes serán las implicaciones personales. Del mismo modo que hay que tener cuidado al compartir los secretos más íntimos con una persona, la experiencia es similar al usar una IA. Casi dos tercios (65%) temen que las conversaciones privadas que han mantenido con una IA puedan quedar expuestas.
Uno de los encuestados dijo:
“He utilizado un chatbot… para obtener apoyo emocional, y me preocupa pensar que esas conversaciones puedan filtrarse.”
La tecnología puede ser artificial, pero las relaciones que las personas establecen con la IA pueden sentirse muy reales. Y como en cualquier relación, eso significa que hay límites que definir, privacidad que proteger y vulnerabilidades que gestionar.
La IA está creando nuevas formas de convertir la intimidad en un arma.
El creciente papel de la IA en la intimidad humana también tiene un lado oscuro. La misma tecnología que puede ofrecer consuelo, consejos o compañía también puede usarse para violar los aspectos más íntimos de nuestras vidas.
El abuso de imágenes sin consentimiento, la extorsión sexual y otras formas de abuso sexual han sido durante mucho tiempo parte del lado oscuro de internet. La IA generativa ha facilitado la creación de este tipo de contenido. Quien intenta explotar a otra persona ya no necesita una foto, un vídeo o un intercambio privado íntimo. Una foto común —o incluso la imagen de alguien— puede transformarse en contenido sexual que nunca se creó, se compartió ni se autorizó.
La mayoría de la gente se opone claramente a esto, pero no todos. Aproximadamente una de cada seis personas considera aceptable generar imágenes explícitas de alguien sin su permiso para uso personal. Otro 14% se muestra neutral, lo que eleva el porcentaje de quienes no se oponen explícitamente a esta conducta a casi una de cada tres personas (31%).
Las opiniones difieren notablemente según la edad y el sexo:
- Los adultos más jóvenes son más tolerantes con el uso de IA para generar contenido no consensuado: casi uno de cada cuatro de la Generación Z (24%) y los Millennials (23%) dicen que está bien, en comparación con el 13% de la Generación Z. X y solo el 5% de los baby boomers+
- Los hombres también son más permisivos: más de uno de cada cinco (22%) dice que está bien, en comparación con el 14% de las mujeres.
Las actitudes hacia este comportamiento pueden variar, pero el temor a convertirse en víctima es mucho más común. En general, casi dos tercios de las personas (62%) temen que alguien pueda crear fotos o videos falsos de ellas desnudas o con contenido sexual explícito. Las mujeres sienten esta amenaza con mayor intensidad: casi siete de cada diez (69%) están preocupadas, en comparación con el 57% de los hombres.
Para algunos, este temor ya se ha convertido en realidad:
- Una de cada diez personas afirma que se ha utilizado la IA para generar imágenes de ellas desnudas o sexualmente explícitas sin su consentimiento.
- Uno de cada diez afirma que alguien ha amenazado con publicar imágenes comprometedoras o explícitas generadas por IA sobre ellos.
Como relató uno de los encuestados:
“Hice que alguien creara fotos falsas de mí desnuda usando IA en mis fotos de mis redes sociales y me amenazara con publicarlas en Facebook …[eso] me hizo ser más cauteloso con la IA.”
El material íntimo puede ser falso, pero el miedo, la coacción y el potencial de daño a la reputación, emocional y financiero son completamente reales.
La IA está haciendo que sea más difícil saber con quién estás hablando realmente.
La amenaza no se limita al contenido sexual manipulado. La IA también dificulta saber si la persona al otro lado de la pantalla es quien dice ser.
Los humanos siempre nos hemos editado a nosotros mismos para los demás. Elegimos la foto más favorecedora, escribimos y reescribimos el texto antes de enviarlo y presentamos nuestra mejor versión, especialmente al entablar nuevas relaciones. La IA amplía drásticamente las posibilidades de este tipo de autoedición, y la gente no tiene reparos en usarla.
- El 54% afirma que la IA les ayuda a presentar la mejor versión de sí mismos.
- El 47% afirma que usar la IA para mostrar su "mejor versión" a empleadores, amigos o parejas sentimentales no implica presentar una identidad falsa.
- Esa cifra asciende al 58% tanto para la Generación Z como para los Millennials y al 64% de los usuarios habituales de IA.
Pero, ¿dónde termina la mejora y comienza el engaño? ¿Un perfil de citas pulido por IA sigue siendo auténticamente tuyo? ¿Y un mensaje que no escribiste? ¿Una foto que se parece a ti, solo que mejor?
El uso de la IA para mejorar nuestra apariencia o sonido tiene su lado negativo: si nosotros podemos hacerlo, cualquiera puede. Y la gente se siente mucho menos cómoda cuando no controla la tecnología. Dos tercios (67%) temen que un amigo en línea o una persona con la que tengan una relación sentimental pueda usar imágenes, videos u otro contenido generado por IA para engañarlos.
El engaño mediante perfiles falsos, fotos falsificadas y mentiras en perfiles de citas no es nada nuevo. La IA simplemente facilita el engaño. Se pueden falsificar las fotos, la historia personal, los mensajes e incluso la voz de una persona.
Una persona describió cómo dejó de usar aplicaciones de citas tras darse cuenta de que la persona con la que hablaba había ido mucho más allá de simplemente pulir su perfil:
“[El] perfil de citas tenía fotos falsas… [no] solo hacía que los hechos reales sonaran interesantes y más coquetos, sino que creaba fotos e información completamente falsas. Volví a dejar las aplicaciones de citas y necesitaba empezar de cero.”
La IA también puede distorsionar la identidad en sentido contrario. Puede crear una versión de nosotros mismos que nunca elegimos mostrar al mundo.
- El 76% se preocupa de que alguien cree un perfil falso haciéndose pasar por ellos.
- El 70% se preocupa por la creación de imágenes o vídeos falsos de sí mismos.
- El 71% teme que el contenido generado por IA pueda usarse para dañar su reputación.
Las relaciones se basan en la confianza mutua. La IA puede distorsionar ambos lados de la conexión: cómo creemos que es la otra persona y cómo cree ella que somos nosotros.
La IA se está abriendo paso silenciosamente en el espacio entre las personas.
No toda la influencia de la IA en la intimidad es tan drástica. Gran parte ocurre de forma sutil, manifestándose en cómo las personas se comunican entre sí y cómo gestionan sus relaciones:
- Más de uno de cada tres ha utilizado la IA para ayudar a escribir o editar un mensaje.
- Aproximadamente una de cada siete personas ha recurrido a ella en busca de consejo sobre una relación o una decisión personal.
- Uno de cada diez afirma que ya ha cambiado la forma en que tienen citas o se comunican románticamente, cifra que asciende a casi uno de cada cinco entre la Generación Z.
Las respuestas a la encuesta muestran cómo se ve esto en la vida real. Por ejemplo, un encuestado describió el uso de la IA con su pareja como una forma de salir de su propio punto de vista:
“Personalmente, me ha ayudado. Usamos la IA en nuestra relación como herramienta de reflexión, y a veces nos ha ayudado a ponernos en el lugar del otro.”
Por otro lado, la IA les ayudó a superar los celos:
“Antes solía acusar a mi pareja y me volví muy posesiva con ella, pero una vez que hablé con la IA al respecto, me dieron consejos útiles y ahora nuestra relación es más fuerte que nunca.”
La IA también se manifiesta en otros momentos difíciles de una relación. Una persona comentó que le ayudó a "mantener la calma y comunicarse" cuando surgieron problemas con su pareja; otra afirmó que le permite "hacer una pausa y refinar sus ideas" antes de responder.
A veces, su función es más sencilla. Un participante comentó que la IA le proporciona "nuevas palabras románticas" para su pareja, mientras que otro afirmó haberle pedido consejo sobre cómo hacer sonreír a su pareja. El creciente papel de la IA en las relaciones puede resultar inquietante, pero los beneficios que describen las personas son innegables.
La IA no solo ayuda a encontrar las palabras adecuadas, sino que también les ayuda a decidir qué imagen proyectar. Más de uno de cada tres considera aceptable usar la IA para crear o mejorar un perfil de citas; casi dos tercios no se oponen. Un encuestado describió el uso de la IA como un "asesor creativo" para perfeccionar su perfil y generar temas de conversación.
La IA no tiene por qué sustituir una relación para ayudar a moldearla. Puede influir en cómo se comunican las personas, qué consejos aceptan y cómo deciden presentarse.
El problema de intimidad de la IA es, en última instancia, un problema de confianza.
Desde la conexión hasta el engaño y el daño directo, la misma pregunta sigue surgiendo: ¿Puedo confiar en lo que tengo delante? ¿Y lo sabría si no pudiera?
Casi nueve de cada diez personas (88%) afirman que la IA dificulta discernir qué contenido en línea es genuinamente humano o real. Y el 84% dice que incluso las pruebas en vídeo convincentes ya no se sienten necesariamente como una prueba irrefutable. Esta incertidumbre acompaña a las personas en sus citas y relaciones, donde saber en qué —y en quién— confiar es algo profundamente personal.
La IA puede facilitar el inicio de una conversación, suavizar una difícil o hacernos sentir conectados cuando nos sentimos solos. Pero las relaciones y la intimidad de todo tipo siguen basándose en la confianza, y la IA está haciendo que esa confianza sea un poco más difícil de aceptar sin más.
Acerca de la investigación
La investigación presentada en este artículo se basa en una encuesta realizada en marzo de 2026 sobre inteligencia artificial, identidad y el colapso de la confianza digital, con una muestra de 1500 participantes en Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, Austria y Suiza. El estudio fue elaborado por un consultor independiente y distribuido a través de Forsta.
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