L'IA devient un troisième larron dans nos relations, jouant un rôle de plus en plus important dans les aspects les plus intimes de nos vies.
Elle se manifeste dans les premiers messages séducteurs, les profils de rencontre soignés, les mots apaisants échangés avec son partenaire après une dispute, la force que l'on puise après une rupture, et partout ailleurs. Pour certains, l'IA est une source de compagnie à part entière. Et même si vous n'utilisez pas d'IA, vous pouvez très bien fréquenter, aimer, vous disputer ou faire confiance à quelqu'un qui en utilise une.
À mesure que l'IA s'immisce davantage dans nos relations, elle remodèle les liens, brouille les frontières de l'authenticité et crée de nouvelles façons d'exploiter l'intimité.
L'IA commence à remplacer l'interaction humaine
L'IA investit désormais le domaine émotionnel, autrefois réservé aux êtres humains. Pour certains, elle n'est plus seulement un outil, mais une source de soutien, de compagnie, voire de relations amoureuses.
D'après nos dernières recherches, environ une personne sur six a recours à un chatbot pour trouver de la compagnie ou un soutien émotionnel. Ce chiffre grimpe à environ une personne sur cinq chez la génération Z et les Millennials, et à près d'une personne sur quatre parmi les utilisateurs réguliers d'IA (ceux qui l'utilisent quotidiennement ou plusieurs fois par semaine). Plus les gens interagissent avec l'IA, plus ils sont susceptibles d'humaniser son rôle, la considérant comme un ami, un confident, un conseiller, voire un partenaire.
À mesure que l'IA s'immisce dans des relations plus intimes, elle commence également à remettre en question les limites des relations humaines. Plus d'une personne sur trois (37 %) estime qu'entretenir une relation amoureuse avec un chatbot IA tout en étant déjà en couple n'équivaut pas à tromper son partenaire. Ce point de vue est plus répandu chez les hommes (46 % contre 30 % chez les femmes), la génération Z et les Millennials (43 % et 45 % respectivement), ainsi que chez les utilisateurs réguliers d'IA (48 %).
Qu’il s’agisse d’une relation platonique ou amoureuse, plus l’IA est traitée comme un être humain, plus les enjeux deviennent personnels. Tout comme il faut être prudent lorsqu’on confie ses secrets les plus intimes à un humain, l’expérience est similaire avec l’IA. Près des deux tiers (65 %) craignent que leurs conversations privées avec l’IA ne soient divulguées.
Un participant à l'enquête a déclaré :
« J’ai utilisé un chatbot… pour obtenir un soutien émotionnel, et il est inquiétant de penser que ces conversations pourraient fuiter. »
La technologie est peut-être artificielle, mais les relations que les gens tissent avec l'IA peuvent paraître très réelles. Et comme pour toute relation, cela implique de définir des limites, de protéger la vie privée et de gérer les vulnérabilités.
L'IA crée de nouvelles façons d'instrumentaliser l'intimité.
Le rôle croissant de l'IA dans l'intimité humaine a aussi un côté sombre. Cette même technologie qui peut apporter réconfort, conseils ou compagnie peut également servir à violer les aspects les plus intimes de notre vie.
La diffusion non consensuelle d'images, le chantage sexuel et d'autres formes d'abus sexuels font depuis longtemps partie des aspects les plus sombres d'Internet. L'intelligence artificielle générative a simplifié la création de ces contenus. Une personne mal intentionnée n'a plus besoin de photos ou de vidéos intimes, ni d'échanges privés. Une simple photo, voire une image, peut être transformée en contenu sexuel qu'elle n'a jamais créé, partagé ni auquel elle n'a jamais consenti.
La plupart des gens s'y opposent fermement, mais ce n'est pas le cas de tous. Environ une personne sur six estime qu'il est acceptable de produire des images explicites d'une personne sans son consentement, à des fins personnelles. 14 % se montrent neutres, ce qui porte à près d'un tiers (31 %) la proportion de ceux qui ne s'opposent pas explicitement à ce comportement.
Les opinions varient fortement selon l'âge et le sexe :
- Les jeunes adultes sont plus tolérants envers l'utilisation de l'IA pour générer du contenu non consensuel : près d'un quart des membres de la génération Z (24 %) et des Millennials (23 %) estiment que c'est acceptable, contre 13 % pour la génération Y. X et seulement 5 % des baby-boomers et plus
- Les hommes sont également plus permissifs : plus d’un sur cinq (22 %) estime que c’est acceptable, contre 14 % des femmes.
Les attitudes face à ce comportement peuvent varier, mais la crainte d'en être victime est bien plus répandue. Au total, près des deux tiers des personnes (62 %) craignent que quelqu'un puisse créer de fausses photos ou vidéos à caractère sexuel les concernant. Les femmes ressentent cette menace plus fortement : près de sept sur dix (69 %) s'en inquiètent, contre 57 % des hommes.
Pour certains, cette crainte est déjà devenue une réalité :
- Une personne sur dix affirme que l'IA a été utilisée pour générer des images d'elle nue ou à caractère sexuel explicite sans son consentement.
- Une personne sur dix affirme avoir été menacée de diffuser des images compromettantes ou explicites d'elle-même, générées par une intelligence artificielle.
Comme l'a relaté un répondant :
« Quelqu'un a créé de fausses photos de moi nue à l'aide d'une IA à partir de mes photos de mes réseaux sociaux et a menacé de les publier sur Facebook …[cela] m’a rendu plus prudent à l’égard de l’IA.
Les éléments intimes sont peut-être faux, mais la peur, la coercition et les risques de préjudice réputationnel, émotionnel et financier sont tout à fait réels.
L'IA rend plus difficile de savoir à qui l'on parle réellement.
La menace ne se limite pas aux contenus sexuels falsifiés. L'IA rend également plus difficile de vérifier l'identité de la personne derrière un écran.
L'être humain a toujours cherché à se mettre en valeur pour les autres. Nous choisissons la photo la plus flatteuse, nous réécrivons et corrigeons le texte avant de l'envoyer, et nous présentons notre version la plus séduisante, surtout lors de nouvelles rencontres. L'IA amplifie considérablement ce que peut prendre cette mise en scène, et les gens n'hésitent pas à l'utiliser.
- 54 % affirment que l'IA les aide à présenter la meilleure version d'eux-mêmes.
- 47 % des personnes interrogées affirment qu'utiliser l'IA pour se présenter sous son meilleur jour à leurs employeurs, amis ou partenaires amoureux ne constitue pas une fausse identité.
- Ce chiffre atteint 58 % chez la génération Z et les Millennials, et 64 % chez les utilisateurs réguliers d'IA.
Mais où s'arrête l'amélioration et où commence la tromperie ? Un profil de rencontre peaufiné par une IA reflète-t-il vraiment votre vraie personnalité ? Qu'en est-il d'un message que vous n'avez pas écrit ? D'une photo qui vous ressemble, en mieux ?
L'utilisation de l'IA pour améliorer notre apparence ou notre voix présente un revers : si nous pouvons le faire, tout le monde le peut aussi. Et les gens sont beaucoup moins à l'aise lorsqu'ils ne contrôlent pas la technologie. Deux tiers (67 %) craignent qu'un ami ou une personne avec qui ils ont une relation amoureuse en ligne puisse utiliser des images, des vidéos ou d'autres contenus générés par l'IA pour les tromper.
L'usurpation d'identité , les fausses photos et les mensonges sur les profils de rencontre ne sont pas nouveaux. L'IA facilite simplement la tromperie. Photos, histoire, messages et même voix peuvent être falsifiés.
Une personne a décrit avoir quitté les applications de rencontre après avoir réalisé que la personne avec qui elle discutait était allée bien au-delà du simple fait de peaufiner son profil :
« Mon profil de rencontre contenait de fausses photos… Il ne se contentait pas d’embellir des événements réels pour les rendre plus intéressants et séduisants, mais créait des photos et des informations totalement fausses. J’ai donc quitté les applications de rencontre et j’ai eu besoin de tout recommencer. »
L'IA peut aussi déformer l'identité dans l'autre sens. Elle peut également créer une version de nous-mêmes que nous n'avons jamais choisi de mettre au monde.
- 76 % s'inquiètent qu'une personne crée un faux profil en se faisant passer pour eux.
- 70 % s'inquiètent de la création de fausses images ou vidéos d'eux-mêmes.
- 71 % craignent que le contenu généré par l'IA puisse être utilisé pour nuire à leur réputation.
Les relations se fondent sur la confiance mutuelle. L'IA peut fausser les deux aspects de cette relation : la perception que nous avons de l'autre et la perception qu'il a de nous.
L'IA s'insinue discrètement dans l'espace entre les personnes.
L'influence de l'IA sur l'intimité n'est pas toujours aussi spectaculaire. Elle se manifeste souvent discrètement, notamment dans la façon dont les gens communiquent et gèrent leurs relations.
- Plus d'une personne sur trois a utilisé l'IA pour rédiger ou modifier un message.
- Environ une personne sur sept s'y est tournée pour obtenir des conseils concernant une relation ou une décision personnelle.
- Une personne sur dix affirme que cela a déjà changé sa façon de sortir ensemble ou de communiquer de manière romantique – une proportion qui passe à près d'une personne sur cinq chez la génération Z.
Les réponses au sondage montrent à quoi cela ressemble dans la réalité. Par exemple, un participant a décrit l'utilisation de l'IA avec son partenaire comme un moyen de prendre du recul par rapport à son propre point de vue :
« Personnellement, cela m'a été utile. Nous utilisons l'IA dans notre relation comme outil de réflexion, et elle nous a parfois aidés à adopter le point de vue de l'autre. »
Par ailleurs, l'IA les a aidés à surmonter la jalousie :
« Avant, j’accusais mon partenaire et je suis devenue très possessive envers lui/elle, mais après en avoir parlé à AI, ils m’ont donné des conseils utiles et maintenant notre relation est plus forte que jamais. »
L'IA se révèle également utile dans d'autres moments difficiles au sein des relations. Une personne a déclaré qu'elle l'aidait à « rester calme et à communiquer » face aux problèmes avec son partenaire ; une autre a affirmé qu'elle lui permettait de « faire une pause et de peaufiner sa réflexion » avant de répondre.
Parfois, le rôle est plus simple. Une personne interrogée a déclaré que l'IA lui inspirait de « nouveaux mots romantiques » pour son/sa partenaire, tandis qu'une autre a confié avoir demandé conseil à l'IA sur la façon de faire sourire son/sa partenaire. Le rôle croissant de l'IA dans les relations peut être déstabilisant, mais les avantages décrits sont indéniables.
L'IA ne se contente pas d'aider les gens à trouver les mots justes. Elle les aide aussi à choisir l'image qu'ils souhaitent projeter. Plus d'un tiers des personnes interrogées estiment qu'il est acceptable d'utiliser l'IA pour créer ou améliorer un profil de rencontre ; près des deux tiers n'y sont pas opposés. Un participant décrit l'utilisation de l'IA comme un « conseiller créatif » pour peaufiner son profil et trouver des amorces de conversation.
L'IA n'a pas besoin de remplacer une relation pour contribuer à la façonner. Elle peut influencer la manière dont les gens communiquent, les conseils qu'ils suivent et la façon dont ils choisissent de se présenter.
Le problème d'intimité de l'IA est en fin de compte un problème de confiance.
Qu'il s'agisse de connexion, de tromperie ou de préjudice pur et simple, la même question revient sans cesse : puis-je faire confiance à ce qui se trouve devant moi ? Et saurais-je si je ne le pouvais pas ?
Près de neuf personnes sur dix (88 %) affirment que l'IA rend plus difficile de distinguer ce qui est authentiquement humain ou réel dans les contenus en ligne. Et 84 % estiment que même des preuves vidéo convaincantes ne constituent plus nécessairement une preuve. Cette incertitude se répercute sur les relations amoureuses, où savoir à qui et en quoi se fier est une affaire profondément personnelle.
L'IA peut faciliter les conversations, apaiser les tensions et apporter du réconfort en cas de solitude. Cependant, les relations et l'intimité, sous toutes leurs formes, reposent toujours sur la confiance, et l'IA tend à rendre cette confiance plus difficile à accorder aveuglément.
À propos de la recherche
Les recherches présentées dans cet article s'appuient sur une enquête menée en mars 2026 auprès de 1 500 personnes aux États-Unis, au Royaume-Uni, en Allemagne, en Autriche et en Suisse. Cette enquête portait sur l'intelligence artificielle, l'identité et l'effondrement de la confiance numérique. Elle a été réalisée par un consultant indépendant et diffusée via Forsta.
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