AI wordt een derde wiel aan de wagen in relaties en speelt een steeds grotere rol in de meest intieme aspecten van ons leven.
Het komt tot uiting in het flirterige eerste berichtje, het gepolijste datingprofiel, de therapeutische taal die we na een ruzie met een partner gebruiken, de kracht die we putten uit liefdesverdriet, en overal daartussenin. Voor sommigen is AI op zich al een bron van gezelschap. En zelfs als je zelf geen AI-gebruiker bent, date je misschien wel, heb je een relatie met, maak je ruzie met, of vertrouw je iemand die dat wél is.
Naarmate AI dieper doordringt in onze relaties, verandert het de manier waarop we met elkaar omgaan, vervaagt het de grenzen van wat authentiek aanvoelt en creëert het nieuwe manieren waarop intimiteit kan worden misbruikt.
AI begint menselijke interactie te vervangen.
AI betreedt emotioneel terrein dat voorheen alleen voor mensen was weggelegd. Voor sommigen is het niet langer slechts een hulpmiddel, maar een bron van steun, gezelschap en zelfs romantische verbondenheid.
Volgens ons recente onderzoek heeft ongeveer één op de zes mensen een chatbot ingeschakeld voor gezelschap of emotionele steun. Dat percentage stijgt naar ongeveer één op de vijf onder Gen Z en Millennials, en bijna één op de vier onder regelmatige AI-gebruikers (zij die AI dagelijks of meerdere keren per week gebruiken). Hoe meer tijd mensen met AI doorbrengen, hoe groter de kans dat ze de rol ervan vermenselijken en er ruimte voor maken als vriend, vertrouwenspersoon, adviseur of zelfs partner.
Naarmate AI steeds meer intieme rollen op zich neemt, begint het ook de grenzen van echte menselijke relaties op de proef te stellen. Meer dan een op de drie (37%) zegt dat een romantische relatie met een AI-chatbot terwijl je al een vaste relatie hebt, niet hetzelfde is als vreemdgaan. Deze mening komt vaker voor bij mannen (46% tegenover 30% van de vrouwen), Gen Z en Millennials (43% en 45%) en regelmatige AI-gebruikers (48%).
Of de relatie nu platonisch of romantisch is, hoe meer een AI als een mens wordt behandeld, hoe persoonlijker de inzet wordt. Net zoals je voorzichtig moet zijn wanneer je een mens je diepste geheimen vertelt, is de ervaring vergelijkbaar bij het gebruik van een AI. Bijna twee derde (65%) vreest dat privégesprekken die ze met een AI hebben gevoerd, openbaar gemaakt kunnen worden.
Een van de respondenten van de enquête zei:
“Ik heb een chatbot gebruikt voor emotionele steun, en het is zorgwekkend om te bedenken dat die gesprekken zouden kunnen uitlekken.”
De technologie mag dan wel kunstmatig zijn, de relaties die mensen met AI aangaan, kunnen heel echt aanvoelen. En zoals bij elke relatie, betekent dat dat er grenzen moeten worden vastgesteld, privacy moet worden beschermd en kwetsbaarheden moeten worden beheerd.
AI creëert nieuwe manieren om intimiteit als wapen in te zetten.
De groeiende rol van AI in menselijke intimiteit heeft ook een duistere kant. Dezelfde technologie die troost, advies of gezelschap kan bieden, kan ook worden gebruikt om de meest intieme aspecten van ons leven te schenden.
Het misbruiken van beelden zonder toestemming, sextortion en andere vormen van seksueel misbruik behoren al lange tijd tot de duistere kant van het internet. Generatieve AI heeft het creëren van dergelijke content eenvoudiger gemaakt. Iemand die een ander wil uitbuiten, heeft niet langer een daadwerkelijke intieme foto, video of privé-uitwisseling nodig. Een gewone foto – of zelfs alleen iemands beeltenis – kan worden omgezet in seksuele content die die persoon nooit heeft gemaakt, nooit heeft gedeeld en nooit toestemming voor heeft gegeven.
De meeste mensen trekken daar een duidelijke grens bij, maar niet iedereen. Ongeveer een op de zes mensen vindt het acceptabel om zonder toestemming expliciete afbeeldingen van iemand te maken voor persoonlijk gebruik. Nog eens 14% is neutraal, waardoor het percentage mensen dat zich niet expliciet tegen dit gedrag uitspreekt bijna een op de drie (31%) bedraagt.
De meningen verschillen sterk per leeftijd en geslacht:
- Jongere volwassenen accepteren het gebruik van AI voor het genereren van content zonder toestemming over het algemeen beter: bijna een kwart van Generatie Z (24%) en Millennials (23%) vindt het prima, vergeleken met 13% van Generatie Z. X en slechts 5% van de babyboomers+
- Mannen zijn ook toleranter: meer dan een op de vijf (22%) vindt het prima, vergeleken met 14% van de vrouwen.
De houding ten opzichte van dit gedrag kan verschillen, maar de angst om doelwit te worden is veel wijdverspreider. In totaal maakt bijna twee derde van de mensen (62%) zich zorgen dat iemand nepnaaktfoto's of -video's van hen zou kunnen maken. Vrouwen ervaren deze dreiging sterker: bijna zeven op de tien (69%) maken zich zorgen, vergeleken met 57% van de mannen.
Voor sommigen is deze angst al werkelijkheid geworden:
- Eén op de tien zegt dat AI is gebruikt om zonder toestemming naaktfoto's of seksueel expliciete afbeeldingen van hen te genereren.
- Eén op de tien zegt dat iemand heeft gedreigd met het publiceren van door AI gegenereerde compromitterende of expliciete beelden van hen.
Zoals een van de respondenten vertelde:
"Iemand heeft met behulp van AI nepnaaktfoto's van mij gemaakt op basis van foto's van mijn sociale media en dreigde ze te publiceren op..." Facebook …het heeft me voorzichtiger gemaakt ten opzichte van AI.”
Het intieme materiaal is misschien nep, maar de angst, dwang en de potentiële reputatieschade, emotionele schade en financiële schade zijn volkomen reëel.
Door AI wordt het steeds moeilijker om te weten met wie je nu eigenlijk praat.
De dreiging beperkt zich niet tot gefabriceerde seksuele content. AI maakt het ook steeds moeilijker om te weten of de persoon aan de andere kant van het scherm wel is wie hij of zij beweert te zijn.
Mensen hebben zichzelf altijd al bewerkt voor anderen. We kiezen de meest flatterende foto, schrijven en herschrijven de tekst voordat we hem versturen, en presenteren onszelf van onze meest interessante kant – vooral bij het aangaan van nieuwe relaties. AI breidt de mogelijkheden van dit soort zelfbewerking enorm uit, en mensen schromen niet om het te gebruiken:
- 54% zegt dat AI hen helpt om de beste versie van zichzelf te presenteren.
- 47% zegt dat het gebruik van AI om je "beste zelf" te presenteren aan werkgevers, vrienden of romantische partners geen valse identiteit oplevert.
- Dat percentage stijgt naar 58% onder zowel Generatie Z als Millennials en naar 64% onder reguliere AI-gebruikers.
Maar waar eindigt de verfraaiing en waar begint de misleiding? Is een door AI opgepoetst datingprofiel nog steeds authentiek? En wat te denken van een bericht dat je niet zelf hebt geschreven? Een foto die op jou lijkt, maar dan beter?
Er is een keerzijde aan het gebruik van AI om onszelf er beter uit te laten zien of beter te laten klinken: als wij het kunnen, kan iedereen het. En mensen voelen zich veel minder op hun gemak als ze niet zelf de technologie besturen. Twee derde (67%) vreest dat een online vriend of potentiële partner AI-gegenereerde afbeeldingen, video's of andere content zou kunnen gebruiken om hen te misleiden.
Catfishing , nepfoto's en leugens op datingprofielen zijn niet nieuw. AI maakt het bedrog alleen maar makkelijker. Iemands foto's, achtergrondverhaal, berichten en zelfs zijn of haar stem kunnen allemaal vervalst worden.
Iemand vertelde dat hij of zij datingapps verliet nadat hij of zij zich realiseerde dat de persoon met wie ze aan het chatten waren veel meer had gedaan dan alleen hun profiel oppoetsen:
“Het datingprofiel bevatte nepfoto's… het maakte niet alleen waargebeurde gebeurtenissen interessanter en flirteriger, maar er werden ook compleet valse foto's en informatie gebruikt. Ik ben weer gestopt met de datingapps en moest opnieuw beginnen.”
AI kan identiteit ook in de andere richting vervormen. Het kan ook een versie van onszelf creëren die we nooit zelf op de wereld hebben gezet.
- 76% maakt zich zorgen dat iemand een nepaccount aanmaakt en zich voordoet als hen.
- 70% maakt zich zorgen over het ontstaan van nepafbeeldingen of -video's van zichzelf.
- 71% vreest dat door AI gegenereerde content gebruikt kan worden om hun reputatie te schaden.
Relaties zijn gebouwd op wederzijds vertrouwen. AI kan beide kanten van de relatie vertekenen: wie we denken dat de ander is, en wie zij denken dat wij zijn.
AI vindt stilletjes zijn weg naar de ruimte tussen mensen.
Niet alle invloed van AI op intimiteit is zo dramatisch. Veel ervan gebeurt onopvallend en komt tot uiting in hoe mensen met elkaar communiceren en relaties vormgeven:
- Meer dan een op de drie heeft AI gebruikt om een bericht te schrijven of te bewerken.
- Ongeveer één op de zeven mensen heeft er advies over gevraagd met betrekking tot een relatie of een persoonlijke beslissing.
- Eén op de tien zegt dat het hun manier van daten of romantische communicatie al heeft veranderd – onder Generatie Z loopt dit percentage op tot bijna één op de vijf.
De antwoorden op de enquête laten zien hoe dit er in de praktijk uitziet. Zo beschreef een respondent het gebruik van AI met zijn of haar partner als een manier om afstand te nemen van het eigen perspectief:
“Persoonlijk heeft het me geholpen. We gebruiken AI in onze relatie als reflectietool, en het heeft ons soms geholpen om het perspectief van de ander in te nemen.”
Bovendien hielp AI hen om jaloezie te verwerken:
"Ik beschuldigde mijn partner vaak en was erg bezitterig, maar nadat ik er met AI over had gepraat, kreeg ik nuttig advies en nu zijn we sterker dan ooit."
AI blijkt ook van pas te komen bij andere lastige momenten in relaties. Iemand zei dat het hen hielp om "kalm te blijven en te communiceren" wanneer er problemen met hun partner ontstonden; een ander zei dat het hen in staat stelt "even te pauzeren en hun gedachten te ordenen" voordat ze reageren.
Soms is de rol eenvoudiger. Een respondent zei dat AI hen "nieuwe romantische woorden" voor hun partner gaf, terwijl een ander aangaf AI om advies te hebben gevraagd over hoe ze hun partner aan het lachen konden maken. De groeiende rol van AI in relaties kan verontrustend zijn, maar de voordelen die mensen beschrijven zijn er zeker.
AI helpt mensen niet alleen de juiste woorden te vinden. Het helpt hen ook te bepalen welke versie van zichzelf ze überhaupt willen laten zien. Meer dan een op de drie vindt het prima om AI te gebruiken om een datingprofiel te maken of te verbeteren; bijna twee derde heeft er geen bezwaar tegen. Een respondent omschreef het gebruik van AI als een "creatieve adviseur" om hun profiel te perfectioneren en gespreksstarters te bedenken.
AI hoeft een relatie niet te vervangen om deze vorm te geven. Het kan invloed hebben op hoe mensen communiceren, welk advies ze aannemen en hoe ze ervoor kiezen zichzelf te presenteren.
Het intimiteitsprobleem van AI is uiteindelijk een vertrouwensprobleem.
Van connecties tot bedrog tot regelrechte schade, steeds duikt dezelfde vraag op: Kan ik vertrouwen wat ik zie? En zou ik het weten als ik dat niet kon?
Bijna negen op de tien mensen (88%) zeggen dat AI het moeilijker maakt om te bepalen welke online content echt door mensen is gemaakt of authentiek is. En 84% zegt dat zelfs overtuigend videobewijs niet langer per se als bewijs aanvoelt. Die onzekerheid speelt ook een rol in dating en relaties, waar weten wat – en wie – te vertrouwen is een zeer persoonlijke aangelegenheid is.
AI maakt het misschien makkelijker om een gesprek te beginnen, een lastige situatie glad te strijken of je verbonden te voelen als je je eenzaam voelt. Maar relaties en intimiteit van welke aard dan ook draaien nog steeds om vertrouwen, en AI maakt het lastiger om dat vertrouwen zomaar voor waar aan te nemen.
Over het onderzoek
Het onderzoek in dit artikel is gebaseerd op een enquête uit maart 2026 over AI, identiteit en het verval van digitaal vertrouwen, waaraan 1500 respondenten in de Verenigde Staten, het Verenigd Koninkrijk, Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland deelnamen. Het onderzoek werd uitgevoerd door een onafhankelijk onderzoeksbureau en verspreid via Forsta.
Voelt er iets niet helemaal goed? Controleer het even voordat je klikt.
Malwarebytes Scam Guard helpt je verdachte links, teksten en schermafbeeldingen direct te analyseren.
Beschikbaar met Malwarebytes Premium Security voor al uw apparaten, en in de Malwarebytes -app voor iOS en Android .
