A inteligência artificial está a tornar-se um elemento intrusivo nos relacionamentos, desempenhando um papel cada vez maior nas partes mais íntimas das nossas vidas.
Manifesta-se na primeira mensagem de texto de flirt, no perfil de namoro impecável, na linguagem terapêutica que usamos com o parceiro após uma discussão, na força que reunimos após uma desilusão amorosa e em todos os outros aspetos da vida. Para alguns, a IA é uma fonte de companhia em si mesma. E mesmo que não seja um utilizador de IA, pode estar a namorar, a amar, a discutir ou a confiar em alguém que o seja.
À medida que a IA se aprofunda nas nossas relações, remodela a ligação, obscurece o que parece autêntico e cria novas formas de explorar a intimidade.
A IA está a começar a substituir a interação humana.
A inteligência artificial está a entrar no território emocional, antes reservado a outras pessoas. Para alguns, deixou de ser apenas uma ferramenta e passou a ser uma fonte de apoio, companhia e até de ligação romântica.
De acordo com a nossa pesquisa recente, cerca de uma em cada seis pessoas recorreu a um chatbot em busca de companhia ou apoio emocional. Este número sobe para cerca de uma em cada cinco entre a Geração Z e os Millennials, e para quase uma em cada quatro entre os utilizadores regulares de IA (aqueles que utilizam a IA diariamente ou várias vezes por semana). Quanto mais tempo as pessoas passarem com a IA, maior será a probabilidade de humanizarem o seu papel, considerando-a como amiga, confidente, conselheira ou até mesmo parceira.
À medida que a IA assume papéis mais íntimos, começa também a desafiar os limites das relações humanas reais. Mais de um terço (37%) afirma que ter um relacionamento romântico com um chatbot de IA enquanto já se está num relacionamento sério não é o mesmo que trair. Esta visão é mais comum entre os homens (46% contra 30% das mulheres), a Geração Z e os Millennials (43% e 45%, respetivamente) e os utilizadores regulares de IA (48%).
Quer a relação seja platónica ou romântica, quanto mais a IA é tratada como um ser humano, mais pessoais se tornam as consequências. Tal como é preciso ser cauteloso ao contar os seus segredos mais profundos e obscuros a um ser humano, a experiência é semelhante ao uso da IA. Quase dois terços (65%) temem que as conversas privadas que tiveram com IA possam ser expostas.
Um dos participantes da investigação disse:
“Já utilizei um chatbot… para apoio emocional, e é preocupante pensar que estas conversas possam ser divulgadas.”
A tecnologia pode ser artificial, mas as relações que as pessoas formam com a IA podem parecer muito reais. E, como acontece com qualquer relação, isto significa que há limites a definir, privacidade a proteger e vulnerabilidades a gerir.
A IA está a criar novas formas de usar a intimidade como arma.
O papel crescente da IA na intimidade humana também tem um lado negro. A mesma tecnologia que pode oferecer conforto, conselhos ou companhia também pode ser utilizada para violar as partes mais íntimas das nossas vidas.
O abuso de imagens sem consentimento, a extorsão sexual e outras formas de abuso sexual fazem parte do lado negro da internet há muito tempo. A inteligência artificial generativa tornou este tipo de conteúdo mais fácil de criar. Quem tenta explorar outra pessoa já não precisa de uma foto íntima, de um vídeo ou de uma troca de mensagens privadas. Uma foto comum — ou até a imagem de alguém — pode ser transformada em conteúdo sexual que essa pessoa nunca criou, nunca partilhou e para o qual nunca deu o seu consentimento.
A maioria das pessoas opõe-se claramente a isto, mas nem todos. Cerca de uma em cada seis pessoas diz ser aceitável gerar imagens explícitas de alguém sem a autorização dessa pessoa para uso pessoal. Outros 14% revelam-se neutros, elevando a parcela dos que não se opõem explicitamente ao comportamento para quase um terço (31%).
As opiniões variam bastante consoante a idade e o sexo:
- Os adultos mais jovens são mais tolerantes à utilização da IA para gerar conteúdo não consensual: quase um em cada quatro membros da Geração Z (24%) e dos Millennials (23%) consideram-no aceitável, em comparação com 13% da Geração Y. X e apenas 5% dos Baby Boomers+
- Os homens também são mais permissivos: mais de um em cada cinco (22%) diz que não há problema, em comparação com 14% das mulheres.
As atitudes em relação a este comportamento podem variar, mas o medo de se tornar um alvo está muito mais disseminado. No geral, quase dois terços das pessoas (62%) temem que alguém possa criar fotos ou vídeos falsos de nudez ou conteúdo sexual explícito das mesmas. As mulheres sentem esta ameaça com mais intensidade: quase sete em cada dez (69%) estão preocupadas, em comparação com 57% dos homens.
Para alguns, este medo já se tornou realidade:
- Um em cada dez afirma que a IA foi utilizada para gerar imagens de nudez ou conteúdo sexual explícito sem permissão.
- Um em cada dez afirma ter recebido ameaças de divulgação de imagens comprometedoras ou explícitas geradas por inteligência artificial.
Conforme relatado por um dos entrevistados:
"Alguém criou fotos minhas nua com recurso a inteligência artificial, retiradas das minhas redes sociais, e ameaçou publicá-las no [local omitido]." Facebook …[isto] tornou-me mais cauteloso em relação à IA.”
O material íntimo pode ser falso, mas o medo, a coação e o potencial de danos para a reputação, emocionais e financeiros são completamente reais.
A IA está a tornar mais difícil saber com quem se está realmente a falar.
A ameaça não se limita ao conteúdo sexual fabricado. A IA também está a dificultar saber se a pessoa do outro lado do ecrã é quem diz ser.
Os seres humanos sempre se editaram a si próprios para os outros. Escolhemos a foto mais lisonjeira, escrevemos e reescrevemos o texto antes de o enviar e apresentamos a nossa versão mais interessante — especialmente quando formamos novas relações. A inteligência artificial expande drasticamente as possibilidades deste tipo de autoedição, e as pessoas não hesitam em utilizá-la:
- 54% afirmam que a IA os ajuda a apresentar a melhor versão de si mesmos.
- 47% afirmam que a utilização da IA para apresentar a sua “melhor versão” a empregadores, amigos ou parceiros românticos não cria uma identidade falsa.
- Este número sobe para 58% tanto da Geração Z como dos Millennials e para 64% dos utilizadores regulares de IA.
Mas onde termina o aperfeiçoamento e começa o engano? Um perfil de namoro otimizado por IA ainda o representa de forma autêntica? E uma mensagem que não escreveu? Uma foto que se parece consigo, só que melhor?
Há um lado negativo na utilização da IA para melhorar a nossa aparência ou voz: se nós conseguimos, todos os outros também conseguem. E as pessoas sentem-se muito menos à vontade quando não são elas que controlam a tecnologia. Dois terços (67%) temem que um amigo virtual ou um interesse romântico possa utilizar imagens, vídeos ou outros conteúdos gerados pela IA para os enganar.
Burlas online , fotos falsas e mentiras em perfis de namoro não são novidade. A inteligência artificial apenas facilita o engano. As fotos, a história de vida, as mensagens e até a voz de alguém podem ser falsificadas.
Uma pessoa relatou ter abandonado as aplicações de namoro após ter percebido que a pessoa com quem estava a falar tinha ido muito além de simplesmente melhorar o seu perfil:
“O perfil de namoro tinha fotos falsas… não se tratava apenas de fazer com que os acontecimentos reais parecessem interessantes e mais sedutores, mas sim de criar fotos e informações completamente falsas. Saí novamente das aplicações de namoro e precisei de recomeçar do zero.”
A IA também pode distorcer a identidade na direção oposta. Ela pode criar uma versão de nós que nunca escolhemos colocar no mundo.
- 76% das pessoas preocupa-se com a possibilidade de alguém criar um perfil falso fazendo-se passar por elas.
- 70% preocupam-se com a criação de imagens ou vídeos falsos de si próprios.
- 71% temem que o conteúdo gerado pela IA possa ser utilizado para prejudicar a sua reputação.
Os relacionamentos são construídos sobre a confiança mútua. A IA pode distorcer ambos os lados da ligação: quem pensamos que a outra pessoa é e quem ela pensa que somos.
A inteligência artificial está silenciosamente a encontrar o seu caminho para o espaço entre as pessoas.
Nem toda a influência da IA na intimidade é assim tão drástica. Grande parte dela ocorre de forma discreta, manifestando-se na forma como as pessoas comunicam e conduzem as suas relações:
- Mais de um terço já utilizou a IA para ajudar a escrever ou editar uma mensagem.
- Aproximadamente um em cada sete recorreu a ele em busca de conselhos sobre um relacionamento ou uma decisão pessoal.
- Um em cada dez afirma que isso já mudou a forma como namoram ou comunicam romanticamente — um número que sobe para quase um em cada cinco entre a Geração Z.
As respostas do inquérito mostram como isto se parece na vida real. Por exemplo, um participante descreveu o uso de IA com o seu parceiro como uma forma de sair da sua própria perspetiva:
“Pessoalmente, ajudou-me. Usamos a IA na nossa relação como uma ferramenta de reflexão e, por vezes, ajuda-nos a adotar a perspetiva do outro.”
Além disso, a IA ajudou-os a lidar com o ciúme:
"Então, eu costumava acusar o meu parceiro e tornava-me muito possessiva em relação a ele, mas depois de ter falado com a IA sobre o assunto, deram-me conselhos úteis e agora estamos mais fortes do que nunca."
A IA também se está a revelar útil noutros momentos difíceis de relacionamento. Uma pessoa disse que a tecnologia a ajudou a "manter a calma e a comunicar" quando surgiam problemas com o parceiro; outra disse que ela permite "pausar e refinar os pensamentos" antes de responder.
Por vezes, o papel é mais simples. Um participante disse que a IA lhe dá "novas palavras românticas" para o parceiro, enquanto outro disse que pediu conselhos à IA sobre como fazer o parceiro sorrir. O papel crescente da IA nas relações pode ser inquietante, mas os benefícios descritos pelas pessoas existem certamente.
A IA não está apenas a ajudar as pessoas a encontrar as palavras certas. Ela também as ajuda a decidir qual a versão de si mesmas a apresentar em primeiro lugar. Mais de um terço dos inquiridos diz que não há problema em utilizar a IA para criar ou melhorar um perfil de namoro; quase dois terços não se opõem. Um participante descreveu o uso da IA como uma "consultora criativa" para refinar o seu perfil e sugerir assuntos para iniciar uma conversa.
A IA não precisa de substituir um relacionamento para ajudar a moldá-lo. Pode influenciar a forma como as pessoas comunicam, os conselhos que aceitam e a forma como escolhem apresentar-se.
O problema da intimidade da IA é, em última análise, um problema de confiança.
Da ligação à deceção, passando pelo dano direto, continua a surgir a mesma questão: posso confiar no que está à minha frente? E eu saberia se não pudesse?
Quase nove em cada dez pessoas (88%) afirmam que a IA está a dificultar a distinção entre conteúdo online genuinamente humano e conteúdo real. E 84% afirmam que mesmo as provas em vídeo convincentes já não são necessariamente consideradas provas. Esta incerteza acompanha as pessoas em encontros e relacionamentos, onde saber em quem e em que confiar é algo profundamente pessoal.
A IA pode facilitar o início de uma conversa, suavizar uma conversa difícil ou fazer com que se sinta ligado quando está sozinho. Mas as relações e a intimidade de todos os tipos ainda dependem da confiança, e a IA está a tornar essa confiança um pouco mais difícil de ser aceite sem questionamento.
Sobre a pesquisa
A investigação apresentada neste artigo baseia-se num inquérito realizado em março de 2026 sobre a IA, a identidade e o colapso da confiança digital, realizado junto de 1.500 inquiridos nos Estados Unidos, Reino Unido, Alemanha, Áustria e Suíça. O inquérito foi elaborado por uma consultora independente e distribuído pela Forsta.
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