Sztuczna inteligencja staje się trzecim kołem u wozu w związkach, odgrywając coraz większą rolę w najbardziej intymnych sferach naszego życia.
Pojawia się w zalotnym pierwszym tekście, dopracowanym profilu randkowym, terapeutycznym języku, którego używamy z partnerem po kłótni, sile, którą zbieramy po złamanym sercu i wszędzie pomiędzy. Dla niektórych sztuczna inteligencja sama w sobie jest źródłem towarzystwa. I nawet jeśli sam nie korzystasz ze sztucznej inteligencji, możesz nadal spotykać się, kochać, kłócić się lub ufać komuś, kto nią jest.
W miarę jak sztuczna inteligencja wnika coraz głębiej w nasze relacje, zmienia się sposób powiązania, zaciera się granica autentyczności i powstają nowe sposoby wykorzystywania intymności.
Sztuczna inteligencja zaczyna zastępować interakcje międzyludzkie
Sztuczna inteligencja wkracza na terytorium emocji, które kiedyś były zarezerwowane dla innych. Dla niektórych nie jest już tylko narzędziem, ale źródłem wsparcia, towarzystwa, a nawet romantycznej więzi.
Według naszych najnowszych badań, około co szósty użytkownik zwrócił się do chatbota w poszukiwaniu towarzystwa lub wsparcia emocjonalnego. Wśród pokolenia Z i milenialsów odsetek ten wzrasta do około co piątego, a wśród regularnych użytkowników AI (osób korzystających z AI codziennie lub kilka razy w tygodniu) prawie co czwartego. Im więcej czasu ludzie spędzają z AI, tym bardziej prawdopodobne jest, że humanizują jej rolę, dając jej miejsce jako przyjacielowi, powiernikowi, doradcy, a nawet partnerowi.
Wraz z coraz bardziej intymnymi rolami sztucznej inteligencji, zaczyna ona również podważać granice prawdziwych relacji międzyludzkich. Ponad jedna trzecia (37%) twierdzi, że romantyczny związek z chatbotem AI, będąc już w stałym związku, nie jest równoznaczny ze zdradą. Pogląd ten jest częstszy wśród mężczyzn (46% w porównaniu z 30% kobiet), pokolenia Z i milenialsów (43% i 45%) oraz regularnych użytkowników sztucznej inteligencji (48%).
Niezależnie od tego, czy relacja jest platoniczna, czy romantyczna, im bardziej sztuczna inteligencja jest traktowana jak człowiek, tym bardziej osobiste stają się stawki. Tak jak trzeba zachować ostrożność, zdradzając człowiekowi swoje najgłębsze, najciemniejsze sekrety, tak samo jest z korzystaniem ze sztucznej inteligencji. Prawie dwie trzecie (65%) obawia się, że prywatne rozmowy, które przeprowadzili ze sztuczną inteligencją, mogą zostać ujawnione.
Jeden z respondentów ankiety stwierdził:
„Korzystałem z chatbota… w celu uzyskania wsparcia emocjonalnego i niepokojące jest to, że te rozmowy mogłyby zostać ujawnione”.
Technologia może być sztuczna, ale relacje, które ludzie nawiązują ze sztuczną inteligencją, mogą wydawać się bardzo realne. I jak w każdej relacji, oznacza to, że istnieją granice do przepracowania, prywatność do ochrony i luki w zabezpieczeniach, którymi trzeba zarządzać.
Sztuczna inteligencja tworzy nowe sposoby na wykorzystanie intymności jako broni
Rosnąca rola sztucznej inteligencji w ludzkiej intymności ma również swoją ciemniejszą stronę. Ta sama technologia, która oferuje pocieszenie, porady czy towarzystwo, może być również wykorzystywana do naruszania najbardziej intymnych aspektów naszego życia.
Niezamierzone wykorzystywanie wizerunku, sekstorcja i inne formy wykorzystywania seksualnego od dawna stanowią część mrocznej strony internetu. Generatywna sztuczna inteligencja ułatwiła tworzenie takich treści. Ktoś, kto próbuje wykorzystać inną osobę, nie potrzebuje już intymnego zdjęcia, filmu ani prywatnej wymiany. Zwykłe zdjęcie – a nawet czyjaś podobiznę – można przekształcić w treść o charakterze seksualnym, której dana osoba nigdy nie stworzyła, nigdy nie udostępniła i na którą nigdy nie wyraziła zgody.
Większość ludzi stawia temu wyraźną granicę, ale nie wszyscy. Około jedna na sześć osób twierdzi, że tworzenie drastycznych zdjęć kogoś bez jego zgody do użytku osobistego jest akceptowalne. Kolejne 14% jest neutralne, co daje prawie co trzecią osobę (31%), która nie wyraża wyraźnego sprzeciwu wobec takiego zachowania.
Poglądy różnią się znacznie w zależności od wieku i płci:
- Młodzi dorośli są bardziej tolerancyjni wobec osób wykorzystujących sztuczną inteligencję do generowania treści bez ich zgody: prawie co czwarty przedstawiciel pokolenia Z (24%) i milenialsów (23%) uważa, że jest to w porządku, w porównaniu z 13% przedstawicieli pokolenia X i tylko 5% osób z pokolenia wyżu demograficznego i starszych
- Mężczyźni są również bardziej pobłażliwi: ponad jedna piąta (22%) twierdzi, że jest to w porządku, w porównaniu z 14% kobiet
Postawy wobec tego zachowania mogą być różne, ale strach przed staniem się ofiarą jest znacznie bardziej powszechny. Ogólnie rzecz biorąc, prawie dwie trzecie osób (62%) obawia się, że ktoś może stworzyć fałszywe zdjęcia lub filmy przedstawiające ich nagość lub o charakterze seksualnym. Kobiety odczuwają to zagrożenie bardziej dotkliwie: prawie siedem na dziesięć (69%) jest zaniepokojonych, w porównaniu z 57% mężczyzn.
Dla niektórych strach ten stał się już rzeczywistością:
- Jedna na dziesięć osób twierdzi, że sztuczna inteligencja została wykorzystana do generowania bez ich pozwolenia zdjęć przedstawiających ich nagość lub treści seksualne
- Jedna na dziesięć osób twierdzi, że ktoś groził upublicznieniem skompromitowanych lub drastycznych zdjęć stworzonych przez sztuczną inteligencję
Jak opowiedział jeden z respondentów:
„Ktoś zrobił mi fałszywe nagie zdjęcia, używając sztucznej inteligencji, na moich zdjęciach z mediów społecznościowych i groził, że je opublikuje Facebook …[to] sprawiło, że stałem się ostrożniejszy w kwestii sztucznej inteligencji”.
Intymne informacje mogą być fałszywe, ale strach, przymus oraz potencjalne szkody wizerunkowe, emocjonalne i finansowe są całkowicie realne.
Sztuczna inteligencja utrudnia rozpoznanie, z kim naprawdę rozmawiasz
Zagrożenie nie ogranicza się do sfabrykowanych treści o charakterze seksualnym. Sztuczna inteligencja utrudnia również rozpoznanie, czy osoba po drugiej stronie ekranu jest tą, za którą się podaje.
Ludzie od zawsze edytowali siebie dla innych. Wybieramy najbardziej pochlebne zdjęcie, piszemy i przepisujemy tekst przed wysłaniem i prezentujemy się w najbardziej interesującym wydaniu – zwłaszcza podczas nawiązywania nowych relacji. Sztuczna inteligencja radykalnie poszerza możliwości tego rodzaju autoedycji, a ludzie nie wahają się jej używać:
- 54% twierdzi, że sztuczna inteligencja pomaga im zaprezentować najlepszą wersję siebie
- 47% respondentów twierdzi, że korzystanie ze sztucznej inteligencji w celu zaprezentowania swojego „najlepszego ja” pracodawcom, znajomym lub partnerom nie powoduje fałszywej tożsamości
- W przypadku generacji Z i milenialsów odsetek ten wzrasta do 58%, a wśród regularnych użytkowników sztucznej inteligencji do 64%.
Ale gdzie kończy się udoskonalenie, a zaczyna oszustwo? Czy profil randkowy dopracowany przez sztuczną inteligencję nadal jest autentyczny? A co z wiadomością, której nie napisałeś? Ze zdjęciem, które wygląda jak ty, tylko lepiej?
Istnieje jednak druga strona medalu w korzystaniu ze sztucznej inteligencji, aby poprawić swój wizerunek lub brzmienie: jeśli my potrafimy to zrobić, to wszyscy inni też. Ludzie czują się znacznie mniej komfortowo, gdy nie kontrolują technologii. Dwie trzecie (67%) obawia się, że internetowy znajomy lub obiekt westchnień mógłby wykorzystać obrazy, filmy lub inne treści generowane przez sztuczną inteligencję, aby ich oszukać.
Catfishing , fałszywe zdjęcia i kłamstwa na profilach randkowych to nic nowego. Sztuczna inteligencja jedynie ułatwia oszustwa. Zdjęcia, historia, wiadomości, a nawet głos danej osoby – wszystko to może być sfałszowane.
Pewna osoba opisała, jak zrezygnowała z korzystania z aplikacji randkowych po tym, jak zdała sobie sprawę, że osoba, z którą rozmawiała, zrobiła coś więcej niż tylko udoskonaliła jej profil:
„[Ten] profil randkowy zawierał fałszywe zdjęcia… [nie chodziło] tylko o to, żeby prawdziwe wydarzenia brzmiały interesująco i bardziej zalotnie, ale o tworzenie całkowicie fałszywych zdjęć i informacji. Znów opuściłem aplikacje randkowe i musiałem je zresetować”.
Sztuczna inteligencja może zniekształcać tożsamość również w drugą stronę. Może też stworzyć wersję nas, której nigdy nie zdecydowaliśmy się wprowadzić do świata.
- 76% obawia się, że ktoś stworzy fałszywy profil podszywający się pod nich
- 70% obawia się, że powstaną fałszywe zdjęcia lub filmy przedstawiające ich samych
- 71% obawia się, że treści generowane przez sztuczną inteligencję mogą zostać wykorzystane do zaszkodzenia ich reputacji
Relacje opierają się na wzajemnym zaufaniu. Sztuczna inteligencja może zniekształcać obie strony relacji: to, kim według nas jest druga osoba, i to, kim ona według nas jest.
Sztuczna inteligencja po cichu wkracza w przestrzeń między ludźmi
Nie cały wpływ sztucznej inteligencji na intymność jest tak spektakularny. Wiele z niego dzieje się po cichu, ujawniając się w sposobie, w jaki ludzie komunikują się ze sobą i budują relacje:
- Ponad jedna trzecia osób korzystała ze sztucznej inteligencji, aby pomóc w pisaniu lub edytowaniu wiadomości
- Około jedna na siedem osób zwróciła się do niego po poradę dotyczącą związku lub decyzji osobistej
- Jedna na dziesięć osób twierdzi, że zmieniło to już sposób, w jaki umawiają się na randki lub komunikują się romantycznie – w przypadku pokolenia Z odsetek ten wzrasta do prawie jednej na pięć osób
Odpowiedzi z ankiety pokazują, jak to wygląda w praktyce. Na przykład jeden z respondentów opisał korzystanie ze sztucznej inteligencji z partnerem jako sposób na wyjście poza własny punkt widzenia:
„Osobiście mi to pomogło. Używamy sztucznej inteligencji w naszym związku jako narzędzia do refleksji i czasami pomaga nam ona przyjąć perspektywę drugiej osoby”.
Po drugie, sztuczna inteligencja pomogła im uporać się z zazdrością:
„Więc kiedyś oskarżałam mojego partnera i byłam wobec niego bardzo zaborcza, ale kiedy porozmawiałam o tym z AI, udzieliła mi pomocnych rad i teraz jesteśmy silniejsi niż kiedykolwiek”.
Sztuczna inteligencja pojawia się również w innych trudnych momentach w związkach. Jedna osoba stwierdziła, że pomaga jej „zachować spokój i komunikować się”, gdy pojawiają się problemy z partnerem; inna stwierdziła, że pozwala jej „zatrzymać się i doprecyzować swoje myśli” przed udzieleniem odpowiedzi.
Czasami rola jest prostsza. Jeden z respondentów stwierdził, że sztuczna inteligencja podpowiada mu „nowe romantyczne słowa” dla partnera, a inny przyznał, że prosił AI o radę, jak wywołać uśmiech na twarzy partnera. Rosnąca rola sztucznej inteligencji w związkach może być niepokojąca, ale korzyści, o których mówią respondenci, z pewnością istnieją.
Sztuczna inteligencja nie tylko pomaga ludziom znaleźć odpowiednie słowa. Pomaga im również zdecydować, jaką wersję siebie zaprezentować w pierwszej kolejności. Ponad jedna trzecia respondentów twierdzi, że korzystanie ze sztucznej inteligencji do tworzenia lub ulepszania profilu randkowego jest w porządku; prawie dwie trzecie nie ma nic przeciwko. Jeden z respondentów opisał korzystanie ze sztucznej inteligencji jako „kreatywnego doradcę” do dopracowania swojego profilu i wymyślania tematów do rozmów.
Sztuczna inteligencja nie musi zastępować relacji, aby ją kształtować. Może wpływać na sposób, w jaki ludzie się komunikują, jakie rady przyjmują i jak się prezentują.
Problem z intymnością sztucznej inteligencji jest ostatecznie problemem zaufania
Od powiązań, przez oszustwo, po jawną krzywdę, wciąż pojawia się to samo pytanie: Czy mogę ufać temu, co jest przede mną? I czy wiedziałbym, gdybym nie mógł?
Prawie dziewięć na dziesięć osób (88%) twierdzi, że sztuczna inteligencja utrudnia ocenę, które treści online są prawdziwie ludzkie, a które prawdziwe. 84% twierdzi, że nawet przekonujące dowody wideo nie zawsze wydają się już dowodem. Ta niepewność towarzyszy ludziom w randkowaniu i związkach, gdzie wiedza o tym, komu – i czemu – zaufać, jest głęboko osobista.
Sztuczna inteligencja może ułatwić rozpoczęcie rozmowy, złagodzić trudny moment lub pomóc poczuć się blisko, gdy jesteś samotny. Jednak relacje i wszelkiego rodzaju intymność wciąż sprowadzają się do zaufania, a sztuczna inteligencja sprawia, że to zaufanie jest nieco trudniejsze do przyjęcia.
O badaniu
Badania opisane w tym artykule opierają się na ankiecie przeprowadzonej w marcu 2026 roku na temat sztucznej inteligencji, tożsamości i upadku zaufania cyfrowego, wśród 1500 respondentów ze Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Niemiec, Austrii i Szwajcarii. Badanie zostało przygotowane przez niezależnego konsultanta ds. badań i rozpowszechnione za pośrednictwem serwisu Forsta.
Coś wydaje się nie tak? Sprawdź to przed kliknięciem.
Malwarebytes Scam Guard pomaga błyskawicznie analizować podejrzane linki, teksty i zrzuty ekranu.
Dostępne w pakiecie Malwarebytes Premium Security dla wszystkich urządzeń oraz w aplikacji Malwarebytes dla iOS i Android .
