Co to jest ślad cyfrowy

Cyfrowy ślad to ślad danych tworzony w wyniku Twojej aktywności online. Obejmuje odwiedzone strony internetowe, wykonane wyszukiwania, posty i komentarze w mediach społecznościowych oraz wszelkie inne interakcje. Uświadomienie sobie, jak wiele informacji osobistych może ujawniać Twój cyfrowy ślad, jest kluczowe.

Czytaj dalej i przeprowadź darmowy skan swojego cyfrowego śladu tutaj.

SPRAWDŹ MÓJ CYFROWY ŚLAD

Co to jest ślad cyfrowy?

Zazwyczaj nie musisz martwić się swoimi śladami, gdy spacerujesz po plaży. Twoje fizyczne ślady są zazwyczaj bez znaczenia i znikają z czasem pod wpływem wiatru, wody i ruchu pieszego. Twój ślad cyfrowy to jednak inna sprawa. Nie tylko jest on dość ujawniający, ale również trudno go usunąć z cyberprzestrzeni.

Definicja cyfrowego śladu

Czym jest ślad cyfrowy? Oto szybka definicja śladu cyfrowego z Glossary Malwarebytes: „Ślad cyfrowy to termin używany do opisania rejestrowanych — a więc śledzonych — aktywności internetowych lub urządzeń poszczególnej osoby.”

Przeanalizujmy to. W skrócie, cyfrowy ślad to Twoja linia danych w Internecie. Prawie każda akcja w sieci, czy to odwiedzanie strony, zapisywanie się na newsletter, czy wyszukiwanie produktu, zostawia ślad danych. Każdy z dostępem do wyszukiwarki lub zaawansowanego oprogramowania, jak narzędzie skip tracing, może śledzić Twoje aktywności, zachowania, preferencje, opinie i wiele więcej, podążając za Twoimi danymi.

Rodzaje śladów cyfrowych

Istnieje kilka rodzajów śladów cyfrowych:

  1. Aktywny ślad cyfrowy: Dane, które utworzyłeś celowo, na przykład posty w mediach społecznościowych lub wypełnienia formularzy online. 

  2. Pasywny ślad cyfrowy: Dane utworzone bez twojego bezpośredniego udziału czy nawet wiedzy – na przykład dane zbierane przez odwiedzaną stronę internetową lub dane generowane przez twój telefon w trakcie jego używania. Publiczny ślad cyfrowy: To dane dostępne dla ogółu, takie jak twoje posty w mediach społecznościowych czy informacje na twoim publicznym profilu na stronie internetowej.

  3. Prywatny ślad cyfrowy: Dane dostępne tylko dla określonej grupy ludzi – online w grupie tylko dla członków lub w wiadomościach z grupowego czatu.

  4. Komercyjny ślad cyfrowy: Dane zbierane przez firmy w celach komercyjnych, kiedy robisz zakupy online itp.

Obejrzyj ten film, aby szybko zapoznać się z pojęciem śladu cyfrowego:

Dlaczego cyfrowy ślad jest ważny

Nigdy nie znika całkowicie 

Eksperci twierdzą, że należy bardzo uważać na to, co publikuje się w Internecie, ponieważ może to pozostać w sieci na stałe. Nawet jeśli strona internetowa, host lub platforma mediów społecznościowych usunie fragment Twojego cyfrowego śladu na Twoją prośbę, istnieje szansa, że ktoś udokumentował te informacje.

To kształtuje reputację 

Twój cyfrowy ślad może mieć ogromny wpływ na Twoją reputację, nawet jeśli dane mają dekady. Na przykład kontrowersyjna opinia wyrażona wiele lat temu na forum publicznym może wpłynąć na to, jak inni Cię postrzegają. Wpływ cyfrowego śladu może być też niezwykle surowy. Twoje poglądy mogą ewoluować, ale przestarzałe opinie mogą żyć w niesławie.

Zatrudnienie i weryfikacja 

Według Monster, 77% pracodawców sprawdza aplikujących przez Google. Innymi słowy, twój cyfrowy ślad może mieć ogromny wpływ na twoje szanse na zatrudnienie.

Nie tylko pracodawcy sprawdzają cyfrowe ślady. Rządy, firmy ochroniarskie, posterunki policji i inne podmioty mogą sprawdzać Twój cyfrowy ślad przed wydaniem certyfikatów, wiz lub obywatelstwa.

Uniwersytety i szkoły wyższe również weryfikują kandydatów, analizując ich cyfrowe ślady. Oprócz sprawdzania problematycznych zachowań, weryfikują również twierdzenia kandydatów.

Jest publicznie dostępny 

Do zbadania cyfrowego śladu nie są wymagane żadne specjalne umiejętności ani narzędzia. Każdy, kto ma dostęp do urządzenia i narzędzia wyszukiwania, może sprawdzić cyfrowy ślad. Według niektórych ekspertów, cyfrowe ślady są bardziej krytyczne niż reputacja offline w dzisiejszych czasach ze względu na dostępność tych pierwszych.

Wiarygodność 

Twój cyfrowy ślad może wpływać na Twoją wiarygodność. Ludzie mogą Ci ufać mniej, jeśli znajdą problematyczne elementy w Twoim cyfrowym śladzie. Również sprzeczne wypowiedzi z przeszłości mogą negatywnie oddziaływać na Twoją wiarygodność.

Błędna interpretacja zdjęć i filmów z przeszłości 

Niektórzy użytkownicy Internetu mogą szybko wyciągać pochopne wnioski po błędnej interpretacji informacji. A kula śnieżna dezinformacji może być trudna do zatrzymania, gdy zacznie się toczyć.

Zdjęcia i filmy wykonane z przestarzałych urządzeń mogą być na tyle niejednoznaczne, że mogą powodować nieporozumienia. Podobnie, błędna interpretacja słów może prowadzić do niebezpiecznych sytuacji. W niektórych miejscach nieporozumienia mogą mieć śmiertelne konsekwencje.

Informacje mogą być szeroko rozpowszechnione 

Możesz szybko stracić kontrolę nad swoim cyfrowym śladem, jeśli zmaksymalizujesz swój pasywny i aktywny cyfrowy ślad. Internet szybko się rozwija i istnieje wiele przestrzeni, w których można przechowywać dane.

Wykorzystywanie informacji 

  • Zły aktor może wykorzystać Twoje dane w różnoraki sposób. Na przykład, mogą wykorzystać Twoje dane, aby poznać Cię lepiej i zaplanować atak phishingowy.
  • Zły aktor może także wykorzystać obszerny i otwarty cyfrowy ślad do ataku doxxing. Innymi słowy, mogą opublikować Twoje wrażliwe informacje dla wszystkich.
  • Osoby z bardzo widocznymi śladami cyfrowymi, takie jak streamerzy gier video, mogą być podatne na ataki typu swatting.
  • Biznesy, marketerzy, platformy i strony internetowe mogą także wykorzystywać Twoje dane. Na przykład, strona internetowa może wykorzystać Twój pasywny cyfrowy ślad, aby kierować do Ciebie reklamy.

Przykłady śladów cyfrowych

Przeglądarki 

Przeglądarka internetowa użytkownika wymienia różne rodzaje informacji z witrynami internetowymi, aby zapewnić dokładniejsze i bardziej spersonalizowane wrażenia. Takie informacje mogą zostać wykorzystane w celu wykorzystania użytkownika.

Adresy IP 

Każde urządzenie, którego używasz do dostępu do Internetu, ma unikalny ciąg znaków identyfikujących nazwany adresem IP. Można go porównać do cyfrowego odcisku palca. Działy hackerskie mogą użyć Twojego adresu IP do śledzenia Twojej lokalizacji, postawienia Cię w sytuacji oskarżenia o cyberprzestępczość lub wprowadzenia do życia przekonywujących oszustw. Przeczytaj więcej tutaj: co to jest adres IP.

Media społecznościowe 

Platformy mediów społecznościowych, takie jak Facebook, Twitter, Instagram i TikTok, są częścią Twojego cyfrowego śladu. Twoje interakcje w mediach społecznościowych, takie jak polubienia, udostępnienia, posty, przesłane posty, prośby o polubienie i inne, zwiększają Twój cyfrowy ślad.

Bankowość internetowa 

Oto kilka rodzajów nawyków związanych z bankowością internetową, które poszerzają Twój cyfrowy ślad:

  • Ubieganie się o kartę kredytową.
  • Kupowanie kryptowalut.
  • Sprzedaż akcji.
  • Subskrybowanie biuletynów finansowych.

Zakupy online 

Twoje zachowanie podczas zakupów online to element twojego cyfrowego śladu, niezależnie czy robisz zakupy przez strony internetowe, czy aplikacje mobilne. Platformy zakupowe mogą przechowywać informacje o twoich nawykach zakupowych oraz dane osobowe, takie jak imię, adres, dane kontaktowe i numer karty kredytowej.

Śledzące programy 

Jak już wspomniano, wszystkie rodzaje działań cyfrowych mogą powiększać twój cyfrowy ślad, w tym korzystanie z poniższych programów śledzących:

  • Trackery fitness
  • Czas trackery
  • Prenumeraty

Subskrybowanie biuletynów, blogów i voucherów może kształtować twój cyfrowy ślad. Te czynności ujawniają twoje nawyki i gusty marketerom. 

Subskrybowanie biuletynów, blogów i kuponów może kształtować Twój cyfrowy ślad. Działania te ujawniają marketerom Twoje nawyki i upodobania. 

E-maile i wiadomości tekstowe 

E-maile i wiadomości tekstowe, które wysyłasz, są częścią twojego cyfrowego śladu. Niektóre podmioty mogą przeszukiwać te dane w poszukiwaniu cennych informacji.

Formularze online 

Informacje, które wpisujesz w formularze online podczas zakupów, aplikowania o pożyczkę lub składania wniosku o usługę, są przechowywane gdzieś w komputerze. Te dane mogą być cenne dla marketera. 

Publiczne komentarze 

Opinie, które wyrażasz na forach dyskusyjnych, mediach społecznościowych lub stronach z wiadomościami, mogą znacząco wpłynąć na twoją reputację i wiarygodność. Usunięcie lub zmodyfikowanie publicznych komentarzy może być z czasem trudniejsze.

Posty na blogu 

Silnie zatemperowane posty na blogu mają istotny wpływ na twoją markę i są wyraźnym przykładem twojego cyfrowego śladu.

Jak sprawdzić swój cyfrowy ślad?

Przeprowadź darmowe skanowanie cyfrowego śladu tutaj: Sprawdź mój cyfrowy ślad.

Wyszukiwarki 

Sprawdź wyniki wyszukiwania swojego imienia i nazwiska w wyszukiwarce. Użyj swojego pełnego imienia i nazwiska, wariantów imienia i nazwiska, pseudonimów i przezwisk. Czasami twoje unikalne, długo używane cyfrowe pseudonimy mogą ujawniać więcej niż twoje prawdziwe imię.

Wyszukiwanie obrazów 

Użyj wyszukiwarki, aby znaleźć wyniki wyszukiwania związane z twoim imieniem i pseudonimami, jak wyżej. Zamiast jednak sprawdzać tekst, zwróć uwagę na obrazy i wideo.

Przejrzyj swoje stare media społecznościowe 

Wpisz swoje imię użytkownika w mediach społecznościowych, a następnie nazwę platformy w wyszukiwarkę. Powinieneś teraz zobaczyć listę swoich popularnych postów w mediach społecznościowych. Alternatywnie, możesz odwiedzić swoją stronę w mediach społecznościowych i przescrollować listę postów.

Aby znaleźć konkretne posty z mediów społecznościowych, wyszukuj z użyciem twojego imienia użytkownika, nazwy platformy i słów kluczowych, których mogłeś użyć w poście, którego szukasz.

Sprawdź agregatory treści 

Strona agregatora zbiera dane z całego Internetu w celu łatwiejszego dostępu. Jeśli sprawdzasz swój cyfrowy ślad, taka strona mogła już wykonać dla ciebie część pracy.

Alerty Google 

Ustawienie Alertów Google to doskonały sposób na śledzenie swojego imienia w Internecie.

Czy twój cyfrowy ślad jest trwały?

Tak, twój cyfrowy ślad jest stosunkowo trwały. Każda aktywność, którą publicznie udostępniasz online, pozostawia ślad. Nawet jeśli cofniesz się i usuniesz komentarze w mediach społecznościowych, mogą one nadal być zapisane na serwerze lub przechwycone przez zrzuty ekranu innych użytkowników. Bezpiecznie jest założyć, że wszystko, co kiedykolwiek umieściłeś online, nadal istnieje gdzieś w Internecie, nawet jeśli to usunąłeś.

Jak usunąć swój cyfrowy ślad

Niestety, nie ma sposobu, aby całkowicie usunąć swój cyfrowy ślad, jeśli często korzystasz z urządzeń podłączonych do Internetu. Istnieją jednak metody na uporządkowanie i zarządzanie cyfrowym śladem. Na przykład, jeśli zobaczysz podejrzane treści związane z twoim imieniem na platformach społecznościowych, możesz je usunąć lub zmodyfikować samodzielnie. Jeśli są treści hostowane przez inne strony, które chciałbyś usunąć, możesz poprosić administratora strony o ich usunięcie. 

Jakie są konsekwencje cyfrowego śladu? 

  • Uszkodzona reputacja: Dane przedstawiające cię w złym świetle mogą skutkować uszkodzoną reputacją.
  • Wrażliwość na cyberataki: atakujący mogą wykorzystać twój cyfrowy ślad, by zaatakować cię kampanią phishingową lub zebrać twoje informacje do ataku słownikowego w celu złamania haseł.
  • Zawstydzenie lub szantaż: sprawcy mogą wykorzystać wrażliwe informacje, by kogoś zawstydzić lub szantażować.
  • Wyciek danych: stare hasło kupione w Dark Webie może zostać zmanipulowane przez hakerów do ataku na organizację w celu wykradzenia danych.
  • Sprawdzanie przez pracodawcę: negatywna aktywność online sprzed lat może wpłynąć na twoją zdolność do zdobycia zatrudnienia.
  • Oszustwo: przestępcy mogą wykorzystać twoje publicznie dostępne informacje do popełnienia różnych przestępstw, w tym oszustwa. Na przykład, z twoimi danymi, ktoś może złożyć wniosek o pożyczkę, kartę kredytową lub dotację rządową na twoje nazwisko.

Ochrona śladu cyfrowego 

Internet to ogromna przestrzeń. Ochrona twojego cyfrowego śladu nie jest łatwym zadaniem. Nie wszystko jest pod twoją kontrolą, jak pokazuje przypadek Apple przechowującego niektóre nagrania Siri z iPhone'ów. Mimo to zalecamy podjęcie różnych kroków i praktyk w celu ochrony twojego cyfrowego śladu.

  • Pobierz oprogramowanie antymalware, aby zatrzymać rodzaj ataku malware, który narusza twoje bezpieczeństwo i prywatność. Najlepiej, aby zarówno osoby, jak i organizacje były proaktywne w kwestii prywatności, ponieważ zarządzanie reputacją w erze cyberataków może być skomplikowane.
  • Regularnie aktualizuj swoje oprogramowanie najnowszymi poprawkami bezpieczeństwa, aby ograniczyć ryzyko wycieków danych.
  • Zalecamy korzystanie z VPN. Ale do czego służy VPN w kontekście zarządzania cyfrowym śladem? Otóż ukryje on twój adres IP dla ochrony anonimowości i zaszyfruje twoje dane dla wzmocnienia bezpieczeństwa.
  • Wypróbuj przeglądarkę jak TOR Browser dla większej prywatności. Możesz także sprawdzić naszą listę najlepszych przeglądarek dla prywatności i bezpieczeństwa.
  • Dowiedz się jak usunąć pliki cookie by zapobiec śledzeniu przez witryny internetowe.
  • Używaj wyszukiwarek, aby monitorować swój cyfrowy ślad.
  • Udostępniaj informacje tylko witrynom, platformom i aplikacjom, które naprawdę ich potrzebują.
  • Unikaj udostępniania zbyt wielu informacji w mediach społecznościowych. Jeśli musisz podzielić się danymi osobowymi, udostępniaj je tylko zaufanym znajomym.
  • Zastanów się dwa razy zanim coś opublikujesz w sieci. Potencjalnie miliony ludzi mogą zobaczyć, co udostępnisz w Internecie. A ktoś może również zrobić zrzut ekranu, zanim zmienisz zdanie i usuniesz post.

Przygotuj się, jeśli twój cyfrowy ślad budzi niepokój. Na przykład, opracuj potencjalne odpowiedzi z profesjonalistą dla uczelni, uniwersytetów lub pracodawców, którzy mogą mieć pytania dotyczące negatywnych aspektów twojego cyfrowego śladu.

Dowiedz się, jak skontaktować się z witrynami, z których chcesz usunąć swoje posty lub zdjęcia. Najlepiej działają uprzejme, ale stanowcze prośby, a napastowanie jest zazwyczaj niekorzystne. Jeśli twoje wiadomości nie działają, możesz potrzebować pomocy prawnika.

W przypadku wycieku danych, natychmiast skontaktuj się z odpowiednimi władzami, takimi jak twoja instytucja finansowa lub agencja ścigania. Powinieneś również zmienić swoje hasła i przeskanować systemy za pomocą skanera spyware.

W Malwarebytes uważamy, że naukę cyfrową warto rozpoczynać wcześnie. Możesz pomóc swojemu dziecku zarządzać jego reputacją online poprzez edukację na temat najlepszych praktyk. Podejmuj wszelkie kroki, aby zminimalizować swój ślad cyfrowy i dowiedz się, jak zarządzać niepożądanymi zdarzeniami.

FAQs

Czym jest cyfrowy ślad?

Cyfrowy ślad to ślad danych użytkownika utworzony w wyniku jego aktywności online. Obejmuje to odwiedzane strony internetowe, przeprowadzone wyszukiwania, posty w mediach społecznościowych, a także wszelkie inne interakcje rejestrowane przez urządzenia cyfrowe.

Jakie są rodzaje śladów cyfrowych?

Istnieje kilka rodzajów cyfrowego śladu - aktywny, pasywny, prywatny i publiczny.

Jak mogę chronić swój cyfrowy ślad?

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zarządzać swoim cyfrowym śladem:

  1. Uważaj na to, co udostępniasz online. 

  2. Użyj ustawień prywatności. 

  3. Używaj silnych, unikalnych haseł. 

  4. Zachowaj ostrożność w przypadku internetowych znajomości i interakcji.