Jak wyłączyć lub usunąć swoje konto na Instagramie
Chociaż dzielenie się najważniejszymi wydarzeniami dnia w postaci zdjęć i filmów na Instagramie może być zabawne, niektórzy ludzie twierdzą, że czują się szczęśliwsi po usunięciu swoich kont. Konsumpcja mediów dostosowanych do tego, by styl życia innych ludzi wydawał się kuszący, może być uzależniająca dla niektórych i wywoływać niepokój u innych. Ludzie usuwają Instagram nie tylko ze względu na swoje dobre samopoczucie, ale także z obawy o prywatność. Hakerzy, oszuści i prześladowcy mogą korzystać z platformy społecznościowej do udostępniania zdjęć i filmów, aby atakować innych, a Instagram jest częścią panoptikonu reklamowego Facebooka.
Z któregokolwiek z tych powodów wielu użytkowników Instagrama decyduje się w pewnym momencie zrobić sobie przerwę od platformy, tymczasowo lub na stałe. Jeśli to zrobisz, pamiętaj, że trwale utracisz następujące dane po usunięciu konta na Instagramie:
- Profil
- Zdjęcia
- Filmy
- Komentarze
- Lubi
- Obserwujący
Po usunięciu konta na Instagramie możesz ponownie zarejestrować się przy użyciu tej samej nazwy użytkownika. Nie będzie to jednak możliwe, jeśli ktoś inny utworzył konto z tą samą nazwą użytkownika. Hipotetycznie ktoś mógłby podszyć się pod ciebie po twoim odejściu, tworząc konto z tą samą nazwą użytkownika. Dlatego warto wyłączyć konto, zamiast je usuwać.
Jak tymczasowo wyłączyć Instagram
Aby ukryć swoje konto, profil, zdjęcia, komentarze i polubienia, możesz wyłączyć swoje konto na Instagramie zamiast je usuwać. Wyłączenie go jest łatwe i wymaga przeglądarki internetowej na komputerze, tablecie lub telefonie komórkowym. Niestety, do wyłączenia Instagrama nie można użyć aplikacji Instagram.
- Zaloguj się do swojego konta na Instagramie z poziomu przeglądarki internetowej.
- Kliknij swoje zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu ekranu.
- Kliknij Profil, a następnie Edytuj profil.
- Znajdź Tymczasowo wyłącz moje konto w prawym dolnym rogu po przewinięciu w dół.
- Wybierz opcję z menu rozwijanego Dlaczego wyłączasz swoje konto?
- Wprowadź hasło.
- Kliknij opcję Tymczasowo wyłącz konto, aby ukryć swoje konto do czasu jego ponownej aktywacji.
Jak usunąć swój Instagram
Jak usunąć konto na Instagramie za pomocą komputera:
- Zaloguj się na swoje konto na Instagramie.
- Kliknij ten link, aby przejść do strony Usuń swoje konto.
- Wybierz jeden z wymienionych powodów, dla których chcesz usunąć swoje konto.
- Wprowadź ponownie hasło i usuń konto na dobre.
Jak usunąć konto Instagram na iPhonie lub Android
Usunięcie konta Instagram za pośrednictwem aplikacji mobilnej nie jest możliwe. Łatwiejsze może okazać się usunięcie go na komputerze i usunięcie aplikacji mobilnej. Możesz skorzystać z poniższych kroków, ale ostatecznie prowadzą one do hiperłącza w przeglądarce internetowej.
- Uruchom aplikację Instagram na swoim telefonie.
- Stuknij ikonę profilu.
- Przejdź do strony profilu i dotknij opcji Ustawienia.
- Przewiń w dół do pozycji Centrum pomocy i dotknij opcji Podstawy.
- Kliknij opcję Pierwsze kroki, a następnie przewijaj opcje, aż znajdziesz opcję Usuń konto.
- Select Jak usunąć konto i przejść do hiperłącza w przeglądarce internetowej.
- Konieczne może być wprowadzenie hasła do Instagrama i wybranie powodu usunięcia konta.
- Naciśnij opcję Trwale dezaktywuj moje konto, a następnie naciśnij przycisk OK.
- Odinstaluj Instagram ze swojego iPhone'a.
Jak pobrać dane z Instagrama na komputer, Android lub iPhone'a
Przed usunięciem konta warto wykonać kopię zapasową zdjęć, filmów i postów z Instagrama. Po usunięciu konta multimedia są nieodwracalne. Oto jak uzyskać kopię wszystkiego, co udostępniłeś na Instagramie:
- Kliknij lub stuknij swoje zdjęcie profilowe, a następnie znajdź Ustawienia.
- Kliknij Privacy i Security na komputerze lub stuknij Security na Android lub iPhone.
- Kliknij opcję Żądanie pobrania na komputerze lub stuknij opcję Pobierz dane na urządzeniu mobilnym.
- Wprowadź swój adres e-mail, hasło do konta Instagram i skorzystaj z opcji Poproś o pobranie.
- Poczekaj na wiadomość e-mail od Instagrama zatytułowaną Twoje dane na Instagramie. Instagram informuje, że wysłanie wiadomości e-mail może potrwać do 48 godzin.
- Użyj łącza w wiadomości e-mail, aby pobrać dane.
- Możesz skontaktować się bezpośrednio z Instagramem, jeśli zgubiłeś swoją nazwę użytkownika lub hasło i potrzebujesz dostępu do swoich danych.
Jak zwiększyć bezpieczeństwo swojego konta na Instagramie
Podczas gdy wielu użytkowników obawia się oszustw na Instagramie lub groźby włamania na ich konta - nie chcą oni również usuwać ani dezaktywować swoich kont. Na szczęście istnieje kompromis. Oto kilka środków, które mogą pomóc poprawić bezpieczeństwo i prywatność na Instagramie:
- Ustaw długie, unikalne hasło.
- Włącz uwierzytelnianie dw uskładnikowe, klikając Security > Two-Factor Authentication > Get Started.
- Rozważ ustawienie swojego konta jako prywatnego, tak aby widzieli je tylko zatwierdzeni obserwujący. Możesz to zrobić w ustawieniach prywatności, klikając Ustawienia > Privacy > Konto Privacy i przełączając opcję Konto prywatne.
- Możesz także odwiedzić opcję Komentarze lub Wątki w Ustawieniach > Privacy , aby zarządzać interakcją obserwujących z Twoimi postami.
- Zaznacz opcję Dodaj automatycznie w sekcji Privacy > Tagi, aby zapobiec dodawaniu oznaczonych zdjęć do profilu.
- Sprawdź autentyczność obserwowanych kont, klikając menu z trzema kropkami na profilu i wybierając opcję O tym koncie. Zwróć uwagę na czerwone flagi, takie jak częste zmiany nazwy użytkownika i inne.
- Nie wahaj się blokować, wyciszać, ograniczać lub usuwać obserwujących, którzy wpływają na Twój spokój ducha lub próbują naruszyć bezpieczeństwo Twojego konta.
- Korzystaj z dobrego oprogramowania antywirusowego/anty-malware na dowolnym urządzeniu, z którego korzystasz, aby uzyskać dostęp do swojego konta na Instagramie. W razie przypadkowego kliknięcia na coś złośliwego, będziesz mieć ochronę dla swojego komputera, tabletu lub urządzenia mobilnego.